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減量計画途中報告
2019.02.17
どうも・・・・
ダイエットしようとすることが大好き指導員橘です。
一月半ばからの体重計測が始まってから一か月・・・・
体重は平均１～２ｋｇは減りました・・・・
当初の目標通りです・・・・
そこに付け加えて二月前半からランニングを加えております・・・
最初は４００ｍ走るのもままならない腐りきった身体でした・・・・
しかしコツコツ走り続けて今・・・・・
３ｋｍぐらいは走れるようになりました・・・・・
この調子で４２．１９５・・・・・・・・
それはそうと鳴門自動車職員の冬用ジャンパーが新しくなりそうで・・・・・
みんなでサイズ合わせをしていたのですが・・・・・・
ただいま20人計測しまして・・・・
Ｌサイズ１名・・（いわゆる標準サイズレベル）
ＬＬサイズ14名・（ちょっとゆったりしたい気分レベル）
３Ｌサイズ２名・（運動していない人でこれは、、レベル）
４Ｌサイズ２名・（あっ、格闘技とかされて、、してない？レベル）
５Ｌサイズ２名・（ジャンパーonジャンパー？違うの？？レベル）
合計53Ｌ・・・・
ちなみに私は３Ｌです・・・・・・
でも来年にはＬになってる。。。。。はず。